一個剛從國外回來的朋友想購買【YAMAZAKI】9次方線感傘架(黑)
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商品訊息功能
商品訊息描述
從交叉的線條，產生出9個被區隔開來的造型傘架。
日本職人獨特設計，從上面俯視更能看出這匠心獨具的巧思。
交叉的間隔可固定傘具不混雜在一起。
商品訊息特點
| 品牌名稱 | |
|---|---|
| 組裝方式 |
|
品牌：YAMAZAKI
型號：HY-02808
尺寸：約W17xD17xH45.5 cm
重量/容量：1260g
材質：鑄鐵加粉體烤漆
顏色：黑首選
產地：中國（日本設計／監製）
★鏤空設計通風佳
★細緻防水烤漆
★可放置9把直傘
★專屬底部集水槽好清洗
★商品重量約1260g
特惠
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遭影射涉及女作家之死的補教名師陳星9日晚間發表聲明，承認與已故的林奕含曾有兩個月的交往，而他並非神隱，也不是所謂的「狼師」，相關說法遭到質疑，更有專業人士直指陳星有高人指點。宅神朱學恒今（10）日在臉書PO文，認為陳星的聲明肯定有高人指點，其策略堪稱近年以來最高招的安排。朱學恒並質疑出版社，為何先前不道歉，卻選在陳星發聲明的這一天道歉？
朱學恒指出，陳星的聲明有高人指點，其所請來的律師也絕對是收費購物高昂的大律師，因為他們的策略堪稱近年以來最高招的安排。他說，這篇聲明發於2017年5月9日晚間7時50分至8時15分之間。這個時間點各電視台的晚間新聞時段都已經結束，除了值班記者之外，都已經下班。在這個時間發表聲明，各電視台只剩值班人力，發表出來的一個小時之內，記者來不及採訪做帶，只能單方面宣讀陳星的聲明，連評論都來不及製作。除了極簡略的快報之外，相關報導都得要等到9時之後才能完成，但是晚上下班之後哪有那麼容易找到反論的評論者？
朱學恒表示，各家報紙即時新聞第一時間也只能原文照登，除了複述陳星的聲明內容外，也只能貼上陳星的聲明文圖片，記者來不及做出評論，也來不及找人評論這件事情。這會造成甚麼結果？全台灣的所有媒體至少有2小時以上，甚至要到第二天早上8時才會有對抗和分析陳星聲明的言論出現，整整12個小時，民眾只能被陳星的言論洗腦。只有網路平台的反應可以對抗。這個時間點選得好不好？好的非常驚人。
朱學恒進一步分析，林奕含的醫師父親並非媒體界人士，就算想要在身心俱疲，女兒過世剛過頭七的狀況下立即召開記者會，也無法在4小時內召開記者會反擊。就算林家人有意願召開記者會發表說法，也是至少在12小時，甚至14小時之後才有可能召開，而且是在終夜輾轉反側，被這篇聲明內部棉裡藏針的暗示給影響，精神不好的狀況下面對媒體，要怎麼能夠對抗陳星已經鋪天蓋地的聲明稿？
朱學恒更批評幫林奕含出書的出版社。他說，出版林奕含書籍的游擊文化很夠種的在衛福部威脅，台南市社會局恐嚇要罰款時沒有道歉，連文章也不砍的態勢，在陳星聲明出來的7小時30分前改變了。他們不但在臉書道歉稱自己做錯，而且文章還特別強調：?沒有人可以代替奕含說話。即使是父母、親友或者出版社，也都只能代表各自的聲音。?他認為，不過只是一家幫林奕含出書的出版社，有甚麼資格說林奕含的父母和親友都沒有資格代替當事人說話？
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折價卷
下面附上一則新聞讓大家了解時事
明明揮精典限量汗運動了，怎麼增肌減脂的效果就是不明顯？當心運動後吃錯食物導致卡關！國內營養師諮詢民眾與運動員經驗發現，不少人怕胖，運動後不吃、或只拚命吃蛋白質想長肉，反讓運動效果大打折扣，營養師建議，應把握運動完黃金30分鐘，用高纖豆漿等蛋白質類搭配香蕉、地瓜醣類，增肌減脂效果最好。
運動後不吃、大吃或吃錯時間和食物，營養師楊承樺強調，全都是讓運動無效的地雷，而其中又以吃錯時間和食物為白做工的第一名因素。
楊承樺說，運動後應要儘快攝取「蛋白質」加上「醣類」作為飲食組合，因為複合性澱粉類搭配蛋白質一起攝取，可以刺激胰島素分泌來幫助身體恢復，減少肌肉流失，回補肌肉中的肝醣儲存，也減少囤積到脂肪細胞，進而變胖的機率。
相反的，常見的少量多餐，營養師指出，不但對降低脂肪沒有效果，反而會降低開始脂肪代謝的時間；另外，若以油炸類和精緻澱粉、啤酒，高升糖指數等食物來滿足運動後的口腹之慾，也容易攝取過多的熱量。
楊承樺說，運動後蛋白質可選高纖豆漿、茶葉蛋；醣類則以全榖根莖類、原態食物較佳，像是香蕉、地瓜、馬鈴薯等，視運動強度不同，如果今天強度高，運動後30分可以吃到2根香蕉搭配有糖高纖豆漿，若是中等強度，則約1根香蕉搭配無糖高纖豆漿。
不同運動也有不同吃法，習慣跑步運動的民眾，可攝取高纖豆漿和香蕉，讓香蕉中豐富的鉀、鎂離子，高纖豆漿中的鈉，補充因排汗流失的電解質，維持體內鉀鈉平衡；而雕塑體態、練肌肉的民眾，則需攝取稍多的蛋白質，還可以再加上茶葉蛋補充。
楊承樺強調，千萬別因為擔心變胖而在運動前、後不敢吃東西，正確做法應在運動前1個半或2個小時前進食，若真趕不及，也要在運動前至少1個小時進食；而運動後30分鐘內，也要快點補充蛋白質和醣類，才有助運動效果。
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